乙肝小三阳也会导致肝硬化

近段时间以来，25岁的小余常常感到全身乏力，胃口很差。经过石家庄解放军256肝病医院检查发现，过去只是乙肝小三阳的他，已经有了明显的脂肪肝和肝硬化表现。经医生检查后告知：正是由于他长期不吃药、乱进补从而导致肝脏负担加重，病情迅速发展。

石家庄解放军256肝病医院专家介绍，目前我国乙肝小三阳发病率非常高，“如果诊断患有乙肝小三阳，一定要到正规医院检查、治疗，如果自己盲目食补，可能导致本来就脆弱的肝脏平衡进一步遭破坏，一旦演变成肝硬化，严重者甚至危及生命。”

早在几年前，小余在一次体检中就发现自己患有乙肝小三阳。但他的肝功能非常正常，并无什么异常症状。加之他平时喜欢运动，周末爱爬白云山，一年下来连感冒发烧都几乎没有。虽然小余自认为很健康，但他知道乙肝小三阳依然不被众人理解，由于担心被别人知道，更担心女朋友因此而离开他，他没看医生，自己上网查询治疗办法。

小余摸索之后认为可能是自身营养跟不上，导致免疫力低才染上乙肝小三阳，心想如果食疗进补，说不定其可以慢慢好转。之后，他买了许多补品如人参、蛋白粉等，长期食用。直到不久前身体不适才来医院就医，结果发现已经有了脂肪肝和肝硬化。

根据他的描述，石家庄解放军256肝病医院田庆春专家为他找到了“祸根”：“一年前，你虽然化验肝功能正常，但实际上是个隐匿型的慢性肝炎患者。”专家指出，中西医理论认为，肝病患者多不宜“大补、热补”，否则非但不利于病情好转恢复，甚至使其朝不好的方向演化。

“小余的"进补"方法，不但没有解决抗病毒的核心环节问题，而且过量饮食额外增加身体不必要营养，使得肝脏负担加重，发展成脂肪肝，并逐渐由纤维化向肝硬化演变。”石家庄解放军256肝病医院田庆春专家表示。

乙肝小三阳现象

乙肝小三阳患者不吃药乱进补现象很普遍

石家庄解放军256肝病医院田庆春专家介绍：“类似的情况在临床上很多见，乙肝患者往往因为对疾病缺乏正确的认识，不投医或乱投医，不吃药而乱进补，结果导致病情加重。”

专家介绍，实际情况是，在部分肝功能正常的乙肝小三阳患者中，往往存在潜移默化的病变，随着时间推移，病变可能发生纤维化，进而发展为肝硬化，甚至发展到肝癌，威胁生命。“目前，国内公认的乙肝治疗方法中，抗病毒治疗是最主要的，其次是免疫调节等。”专家指出：乙肝患者应及时到大型医院接受正规药物治疗，避免病情延误。

“其实，小余查出的乙肝小三阳是指乙肝两对半检查提示"乙肝表面抗原、E抗体和核心抗体"三项都是阳性，但并无临床症状，肝功能化验正常，乙肝病毒DNA阴性。这样的患者，可以暂时不治疗，但要注意定期复查。”他说。

乙肝小三阳饮食

肝病患者饮食无特殊讲究

乙肝小三阳患者追求中药食材“进补”而忽略日常饮食是舍本逐末的做法。那么，一日三餐该怎样保证营养充足又不过量？

对此，专家指出，肝病患者饮食并无特殊要求，只要保证提供足够的热量、适量的蛋白、丰富而全面的维生素、适量的纤维即可。专家进一步介绍，乙肝小三阳患者应多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。此外，饮食最好能做到低脂肪、低糖、高蛋白。蛋白质饮食包括植物蛋白和动物蛋白，如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等。挑食对肝病治疗没有好处。

“食量要恰当，乙肝小三阳患者消化功能较弱，吃太多会加重肝脏负担。所以七八分饱就足够。”专家指出。此外，油腻、油炸类不易消化食物最好少吃。另外，乙肝小三阳患者在生活中要注意禁酒，避免过度劳累和尽量不服用有肝损害的药物。

乙肝小三阳患者锻炼

适当锻炼有助改善机体免疫功能

专家指出，乙肝小三阳患者的另一大常见现状是情绪低落，有的甚至抑郁和焦虑。

其实乙肝并不可怕，只要及时规范治疗，多可临床康复，许多患者可一生平安无事。目前，慢性肝炎的抗病毒治疗，其目的是抑制病毒复制，减少传染性；改善肝功能；减轻肝组织病变；提高生活质量和减少或阻止肝硬化或原发性肝细胞癌的发生。

此外，专家又指出，乙肝小三阳患者的体育锻炼也必不可少。因为乙肝的慢性化是机体免疫功能不强或免疫缺陷造成的，通过体育锻炼增强机体的免疫力以后，可以对病毒产生较强的抑制作用，减少其复制，甚至有可能将其全部清除。

“体育锻炼要循序渐进，量力而行，最好不要动作太剧烈、运动量太大。”专家表示，如果过度疲劳反而会降低人体免疫力，适得其反，违背初衷。专家推荐的运动方式以跑步、打羽毛球、打太极拳等非身体对抗项目为主。

石家庄解放军256肝病医院在治肝病上采用中西医结合治疗方法逆转慢性乙肝、肝纤维化、肝硬化的病理改变方面治疗效果非常明显。对肝纤维化、肝硬化腹水、肝肾综合症、上消化道出血、脾功能亢进等的临床治疗和研究取得突破性进展。使各类肝病的治疗步入国内先进水平。临床上以“抗病毒、增免疫、保肝护肝、抗纤维化”为基本目的和治疗原则，特别是在应用中西医结合特色治疗方法治疗乙肝方面，既打破了乙肝患者的免疫耐受状态，纠正免疫功能低下，使机体细胞免疫与体液免疫增强；又能提高机体特异性与非特异性免疫应答，彻底清除乙肝病毒，阻断乙肝病毒遗传易感性及对肝细胞的损害，从而阻止肝纤维化、肝硬化的发生，使乙肝患者得到康复。