大三阳肝火旺吃什么好

大三阳饮食吃什么好？大三阳肝火旺要注意吃什么？中医认为，不良情绪会导致"肝郁"和"肝火过旺"，进而会引起脾胃的不适甚至是胃溃疡等疾病。现代科学研究也证实，很多胃病都是因"肝"而起的。所以我们平时应该吃一些疏理肝气、养肝柔肝的食物。那么肝火旺吃什么好呢？

中医认为肝火旺有三种：

1、肝郁气滞 症状：表现为频频叹气、胸胁胀痛或串痛等。肝郁气滞症的病因多是郁闷、精神受到刺激或因精神创伤史所致。

对策：首先要通过精神养生的方法来调节神志和情志，并针对病因采取疏导的方法来进行治疗。

饮食上可多吃些具有疏肝理气作用的食物，如芹菜、蓬蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等。推荐阅读：目前治疗乙肝大三阳最好的方法

2、肝火上炎 症状：表现为睡眠多梦、目赤肿痛、口苦口渴等。病因多为肝气久郁，或吸烟喝酒过度，或因过食甘肥辛辣之物所致。

对策：除应戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的食品外，要适量多吃清肝泻热的食物，如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。

3、脾虚肝乘 症状：表现为身倦乏力、食少腹胀、两胁胀痛、大便稀溏等。病因多是由于脾气虚弱，肝气太盛，影响脾的运行功能所致。

对策：要健脾理气为主，饮食上应多吃一些有健脾益气功效的食物，如扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实、山药、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等食物。

石家庄解放军256肝病医院肝病专家指出，乙肝大三阳患者通常病毒复制活跃，对肝脏的损失严重，因此饮食的调养固然重要，但是更重要的是及时到专业肝病医院进行检查治疗。

石家庄解放军256肝病医院经过多年对乙肝大三阳传染途径，乙肝大三阳的症状，做了大量研究工作，积累了丰富的临床经验，取得了非常好的疗效，对乙肝大小三阳，肝硬化，肝腹水，肝纤维化患者，临床上以"抗病毒、增免疫、保肝护肝、抗纤维化"为基本目的和治疗原则，采取【抗HBV-免疫治疗方法】使乙肝患者康复。仅仅在河北地区已有6000余例乙肝患者得到良好的治疗使其康复，康复率比传统乙肝治疗方法高3-5倍。