小三阳伴有失眠

小三阳伴有失眠

很多小三阳患者会出现失眠现象，失眠在中医中中医称"不寐"，中医认为，小三阳患者多有肝气抑郁或肾阴亏耗，肝火上炎，气血两亏均可引起失眠，多梦，小三阳患者重者可出现神经衰弱。

小三阳患者的焦虑的心态是引发失眠的重要原因，那么，小三阳患者出现失眠怎么办？服用安眠剂明显是不可取的，因为长期服用安眠药会损伤肝脏。

一、营造睡眠环境：良好的环境是睡眠的前提。卧室温度不可过高或过低，应有适宜的温度和光线，床铺应躺卧舒适，室内空气要保持清新。然后要注意是否有外界对视、嗅、听、触等感觉器官的不良刺激，比如鼾声、走路声、厕所及洗涤间的流水声、开门关门声等。有应想办法去除掉。营造一个良好的休息环境。   >>>>推荐阅读：小三阳转为大三阳的原因

二、加强心理护理：家属要多与患者交谈，了解其心理动态和心理需要，耐心倾听消除患者思想顾虑，给患者安慰和体贴。医生要嘱咐患者保持乐观情绪，遇事豁达大度，积极参与社交活动，树立治疗信心，鼓励患者建立有规律的日常生活，养成良好的睡眠习惯，通过松弛作用达到镇静催眠作用。睡前听优美的轻音乐、利于消除紧张、焦虑、患者要学会联想法和呼吸法等进行松弛训练，以减轻紧张和不安，促进自然入睡。

石家庄解放军256肝病医院采用中西医结合特色治疗方法，经过多年对乙肝病毒携带者、乙肝大三阳、乙肝小三阳，做了大量研究工作，积累了大量临床经验，取得了非常好的疗效，并且对乙肝大三阳治疗，小三阳治疗，肝硬化治疗，肝腹水治疗，肝纤维化治疗，临床上以“抗病毒、增免疫、保肝护肝、抗纤维化”为基本目的和治疗原则，在河北地区已有6000余例乙肝患者得到良好的治疗使其康复。