“四大防火墙”阻止乙肝转阴后反弹

“四大防火墙”阻止乙肝转阴后反弹

乙肝病人在临床康复出院后，最担心的就是复发。因此，出院后该注意些什么，如何休养才有利于身体的康复，就成了病人及其亲属都十分关心的问题。专家指出乙肝病人出院后，应从4个方面加以注意。

第一，坚持连贯有序地合理用药，完成整个疗程的治疗

急性乙肝患者康复后，应注意适当地补充营养及休息，注意不要出现病情“反弹”。急性乙肝在康复过程中会出现一些轻微不适（肝区不适、易疲乏、食欲不振、眼睛、皮肤轻微黄疸等），称为乙肝后综合征及乙肝后高胆红素血症，一般会逐渐消失，无须特殊用药，必要时使用中药进行调理即可。但是对于急性乙肝患者应该密切观察病毒指标变化情况，如果乙肝病毒表面抗原半年以后都不消失，标志着病情转向慢性，这时必须及时进行抗病毒治疗，争取早日彻底清除乙肝病毒，不留后患。

病情得以控制的慢性乙肝患者出院后，为巩固疗效和防止病情反复，应完成住院时尚未完成的治疗任务，不要半途而废，如一个抗病毒治疗周期，需要一年左右的时间，患者不可能都在医院进行，回到家中，治疗不能中断，按时用药，定期回到医院随访复查，接受医生的指导。

石家庄解放军256肝病医院经过多年对肝病传染途径，肝病的症状，做了大量研究工作，积累了丰富的临床经验，取得了非常好的疗效，对乙肝大小三阳，肝硬化，肝腹水，肝纤维化患者，临床上以"抗病毒、增免疫、保肝护肝、抗纤维化"为基本目的和治疗原则，采取“中西医结合固本免疫重建特色治疗方法”和【抗HBV-免疫治疗方法】使乙肝患者康复。全国已有6000余例乙肝患者得到良好的治疗使其康复，康复率比传统乙肝治疗方法高3-5倍。

第二，营养要丰富、均衡，不可过剩，不宜多食肥甘厚味

出院后为了促进肝脏早日完全恢复正常，饮食上应选择易消化、富于营养的食物。适当多吃些富含蛋白质的食物（瘦肉、鱼、蛋、奶、豆制品）、糖（米面、食用糖）、维生素（新鲜蔬菜、水果）。成人每日保证蛋白质70~80克、糖300~400克、脂肪50~60克即可。由于我国习惯于低脂肪饮食，故不必过分强调限制脂肪，以食后无不适感为度。长期的高脂肪、高糖饮食，有可能引起脂肪肝，并可出现肝肿大、肝区不适、血清转氨酶轻度升高等征象，故饮食上应避免营养过剩。另外，应禁酒，因为酒精可直接损害肝细胞，促进脂肪在肝细胞中沉积，并可引起肝硬化。故乙肝恢复期应绝对戒酒，慢性乙肝和肝硬化病人应终身戒酒。

第三，活动适量，循序渐进,半年内要节制性生活

乙肝病人出院时，一般仅能达到临床痊愈（症状消失、肝功能恢复正常）或好转指标，肝脏病变并非完全消失。急性乙肝一般在病后6个月才能完全康复，慢性乙肝彻底康复则需更长时间。出院后，可先做些轻微活动（如散步、打太极拳等），然后根据自己的体质状况再逐渐增加运动量，但以不疲劳为原则。要保证充分的休息，午饭后最好睡1小时，每日睡眠时间不少于9小时。半年内要节制性生活，女性还应避免怀孕。乙肝病人痊愈后，可以恢复正常工作，但病变不稳定的慢性乙肝和代偿期肝硬化病人不宜担负重体力劳动。

第四，定期随访，跟踪治疗

回到家中的患者在坚持治疗的同时，千万别忘记定期复查。一般来说，急性乙肝出院后每两个月检查1次肝功及“两对半”，到乙肝病毒指标（表面抗原、e抗原）转阴、肝功正常后，每半年复查1次，再稳定1年，可算作彻底康复了。对于慢性乙肝患者来说，定期复查将是长期坚持不懈的任务，复查的主要项目包括：肝功系列指标（转氨酶、胆红素、蛋白比值和分类、凝血酶原活动度、胆碱酯酶等）、B超、甲胎蛋白、乙肝病毒指标（“两对半”、乙肝病毒DNA等）。复查的时间间隔因人而异，乙肝病毒携带者可以半年复查1次，活动性的或治疗过程中的乙肝患者每1~2个月复查一次。复查的目的是要了解病情是否好转或恶化，治疗是否取得效果，是否需要更改治疗方案。

石家庄解放军256肝病医院肝病专家指出，治疗乙肝要避免盲目治疗，切勿轻信土方偏方，治疗乙肝要科学规范治疗，治疗乙肝一定要到信誉高、条件好的专业大型医院。石家庄解放军256肝病医院拥有全国一流专家队伍，先进的肝病检测治疗设备，我们已经为6000余例乙肝患者治疗康复出院。据统计，河北省乙肝患者中有1/10在256肝病医院就诊，病人量多，医生诊治慢性乙肝的经验非常丰富。